ОПОРЫ ВО ВНЕШНЕМ МИРЕРабота
Дела и деятельность, которые становились опорой.
Здесь собраны истории, в которых упоминается эта опора. Одна история может быть связана с несколькими опорами.
БолезньТуман
болезнь (рак груди)
Писать план и жить сейчас, не откладывая: «Не надо ждать его, надо жить сейчас»
Семья (утрата, болезни, расставания)Родителиещё 8
не указано (курс химиотерапии, лечение продолжается)Читать ↗ Редакторская интерпретацияУтрата близкогоЛес
перинатальная потеря (гибель сына)
Не стесняться обращаться за помощью: «насколько вы готовы опуститься на дно… настолько же потом… подняться вверх»
Семья (утрата, болезни, расставания)Детиещё 9
не указано (после потери — «самый лучший… полгода» с мужем)Читать ↗ Редакторская интерпретацияТравма и несчастный случайГоры
травма (ДТП, ампутация ноги) и гибель мужа
Не закрываться и искать сообщество: «не быть самостоятельным в этой проблеме… а находить людей»
Семья (утрата, болезни, расставания)Родителиещё 10
личная жизнь — через ок. 3 лет (36 мес.)Читать ↗ Редакторская интерпретацияПсихическое здоровье и зависимостиБолото
биполярное расстройство
Группы поддержки, психотерапия и строгое следование схеме: «с биполярным расстройством можно нормально жить»
Семья (утрата, болезни, расставания)Родителиещё 7
5 лет до врача (ок. 60 мес.); «выпала… лет на 10» (ок. 120 мес.)Читать ↗ Редакторская интерпретацияБолезньГоры
болезнь (оптиконейромиелит)
Обращаться к специалисту при депрессии: «Депрессии лечатся. Вот все эти состояния лечатся»
Семья (утрата, болезни, расставания)Родителиещё 9
4 года с неверным диагнозом (ок. 48 мес.)Читать ↗ Редакторская интерпретацияТравма и несчастный случайБолото
травма (авария, позвоночник)
Не зацикливаться на реабилитации и учиться жить иначе: «Это жизнь по-другому, но это не конец»
Семья (утрата, болезни, расставания)Родителиещё 8
ок. 2 мес. в реанимации; первый год — адаптация (12 мес.); депрессия через ок. годЧитать ↗ Редакторская интерпретацияБолезнь или особенность ребёнкаБолото
инвалидность детей (ДЦП, тяжёлые роды)
Спрашивать у опытных родителей, фильтровать информацию и обращаться к психологам: «это не спринт, это очень большой марафон»
Семья (утрата, болезни, расставания)Детиещё 6
«марафон» 8–9 лет (ок. 100 мес., продолжается); антидепрессанты ок. полугодаЧитать ↗ Редакторская интерпретацияПсихическое здоровье и зависимостиТуман
СДВГ (диагноз во взрослом возрасте)
Понимать свой диагноз, помогать детям с СДВГ и договариваться с партнёром: «ребёнку надо прямо однозначно помогать»
Семья (утрата, болезни, расставания)Партнёрещё 6
не указано (трудности нарастали «в течение многих лет»)Читать ↗ Редакторская интерпретацияЖизнь с инвалидностьюГоры
инвалидность с рождения (ДЦП)
Не молчать и самим предлагать удобные варианты: «дверь сама не откроется, пока ты сам в нее не постучишь»
Семья (утрата, болезни, расставания)Родителиещё 6
Редакторская интерпретацияБолезньКлетка
болезнь (системная красная волчанка)
Ставить планы, которые отвлекают от мыслей о смерти: «меняйте свою жизнь так, чтобы у вас не было времени просто хандрить»
Семья (утрата, болезни, расставания)Родителиещё 11
почти 17 лет болезни; восстановление после первого кризиса ок. года (12 мес.)Читать ↗ Редакторская интерпретацияПсихическое здоровье и зависимостиКлетка
пограничное расстройство личности, депрессия, проблемы с алкоголем
? Прямого совета нет; из рассказа: группа и личная терапия «дополняют друг друга» (реплика ведущей) — навык осознанности помогает замечать, когда нужна помощь
Семья (утрата, болезни, расставания)Родителиещё 5
Редакторская интерпретацияБолезнь или особенность ребёнкаГоры
травма ребёнка (потеря ноги)
Не падать духом и знакомить ребёнка с сообществом: «Жизнь не заканчивается, она только начинается»
Семья (утрата, болезни, расставания)Родителиещё 5
ок. 1,5 мес. в больнице; протез через ок. 1 мес. после выпискиЧитать ↗ Редакторская интерпретация